Tíz módszer a gyomorfekélyek otthoni enyhítésére
2020 áprilisában az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) kérte, hogy a vényköteles és a tőzsdén kívüli (OTC) ranitidin (Zantac) minden formája legyen eltávolítva az Egyesült Államok piacáról. Ezt az ajánlást megfogalmazták, mert az NDMA elfogadhatatlan szintje, egy valószínű karcinogén (vagy rákot okozó vegyi anyag) volt jelen néhány ranitidin termékben. A vényköteles ranitidint szedő embereknek a gyógyszer megállítása előtt beszélniük kell orvosukkal a biztonságos alternatív lehetőségekről. Az OTC -ranitidint szedő embereknek abba kell hagyniuk a gyógyszer szedését, és az alternatív lehetőségekről beszélniük kell az egészségügyi szolgáltatóval. Ahelyett, hogy a fel nem használt ranitidin termékeket a gyógyszer-visszavétel helyére venné, az embernek a termék utasításainak megfelelően vagy az FDA követésével kell ártalmatlanítania őket.
fekélyek fejlődhetnek a test sok részén, beleértve a gyomorbélést is. Néhány természetes otthoni gyógyszer enyhítheti a fekélyekkel kapcsolatos fájdalmat és egyéb tüneteket.
A gyomorfekélyek olyan fekélyek, amelyek a gyomor vagy a duodenum bélében alakulnak ki, amely a vékonybél első része. A gyomorfekélyeket peptikus fekélyeknek, gyomorfekélyeknek vagy duodenális fekélyeknek is nevezik.
A gyomorfekélyek akkor alakulnak ki, amikor a gyomorsav irritálja a gyomor bélését.
A fekély okai a következők:
- Helicobacter pylori (H. pylori) baktériumokkal történő fertőzés
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek hosszú távú használata (NSAIDS), mint például az ibuprofen vagy az aszpirin
Néhány ember úgy gondolja, hogy a stressz vagy a fűszeres étel fekélyt okozhat. Ezek nem okoznak fekélyeket, de a gyomorsav -termelés növelésével rosszabbá tehetik őket.
Tíz bizonyítékokon alapuló módszerről olvassa el a gyomorfekélyek fájdalmának enyhítését.
Tíz bizonyítékokon alapuló gyógymód a gyomorfekélyekhez
Ha egy ember fekélye van, égő érzés lehet a gyomorban. Ez az égő szenzáció gyakran:
- Néhány percig vagy néhány órán át tart. éjszaka vagy étkezés közben
- Több hétig fordul elő és bekapcsolva
Az emberek enyhíthetik ezeket a tüneteket a következő otthoni gyógyszerek segítségével:
1. Probiotikumok
A probiotikumok élő organizmusok, amelyek elősegítik az emésztőrendszerben lévő baktériumok egyensúlyának helyreállítását. Amellett, hogy elősegíti az optimális bél egészségét, segíthetnek a fekély kezelésében.
A 2014 -es áttekintés szerint a probiotikumok nem tudják megölni a H. pylori baktériumokat. Ezek azonban csökkenthetik a jelenlévő baktériumok mennyiségét, felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot és javíthatják egyes tüneteket.
Ha más kezelésekkel együtt vesznek részt, a probiotikumok elősegíthetik a káros baktériumok felszámolását.
Az emberek a következő forrásokban találhatnak probiotikumokat:
- joghurtok
- erjesztett ételek
- Probiotikus kiegészítők
Néhány élelmiszerben probiotikumok vannak. De fontolja meg a kiegészítők szedését, mivel ezeknél a probiotikumoknál magasabb koncentráció van.
2. Gyömbér
Sokan azt gondolják, hogy a gyömbérnek gastroprotektív hatása van. Vannak, akik azt a gyomor- és emésztési körülmények kezelésére használják, például székrekedés, puffadás és gastritis.
A 2013 -as áttekintés azt sugallja, hogy a gyömbér segíthet a H. pylori baktériumok által okozott gyomorfekélyekben. A gyömbér étkezése megakadályozhatja az NSAID -ok által okozott fekélyeket is.
Ezen eredmények közül sok azonban állatkísérletekből származik, tehát nem világos, hogy a hatások hasonlóak lennének -e az emberekben.
3. Színes gyümölcsök
Sok gyümölcs flavonoidoknak nevezett vegyületeket tartalmaz, amelyek polifenolok. A flavonoidok hozzájárulnak néhány gyümölcs gazdag színéhez.
A 2011. évi áttekintés szerint a polifenolok segíthetnek a gyomorfekélyekben. Segíthetnek számos más emésztési kérdésben is, beleértve a görcsöket és a hasmenést is.
A flavonoidok megvédik a gyomorbélést a fejlődő fekélyektől. Ezt úgy teszik, hogy növelik a gyomor nyálkahártyáját, ami gátolja a H. pylori növekedését. A flavonoidok antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkeznek.
A flavonoidok olyan gyümölcsökben vannak jelen, mint például:
- Alma
- cseresznye
- Citrom és narancs
- > Dió
4. Plantain banán
A plantainok egyfajta banán. A 2011 -es kutatások azt sugallják, hogy az éretlen plantainok pozitív hatással lehetnek a peptikus fekélyekre.
Az éretlen plantainok leukcicianidinnek nevezett flavonoidot tartalmaznak. A leukocianidin növeli a nyálka mennyiségét a gyomorban. Ez a gyümölcs csökkentheti a savasságot is, ami elősegítheti és enyhítheti a fekélyek tüneteit.
5. Honey
A méz egy népszerű, természetes édesítőszer, amelyet az Egyesült Államokban használnak. Azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak mézet, számos egészségügyi előnyt élvezhetnek.
A 2016 -os áttekintés kimondja, hogy a Manuka Honey antimikrobiális hatásokkal rendelkezik a H. pylori ellen. Azt sugallja, hogy a méz hasznos lehet a gyomorfekélyek kezelésében.
Az emberek mézet is használnak a sebgyógyulás felgyorsítására, beleértve a bőrfekélyeket, égési sérüléseket és sebeket.
6. A kurkuma
A kurkuma egy népszerű sárga fűszer, amelyet Indiában és Dél -Ázsia más részeiben gyakran használnak. Mint a chili paprika, a kurkuma is tartalmaz egy kurkuminnak nevezett vegyületet. A kutatók az egészségügyi előnyökkel kapcsolatban kezdik tanulmányozni a kurkumint.
A 2013. évi áttekintés arra a következtetésre jutott, hogy a kurkumin gyulladásgátló és antioxidáns aktivitással rendelkezik, amely segíthet a gyomorfekélyek megelőzésében. Az emberekről azonban korlátozott számú tanulmány található.
Több kutatásra van szükség annak megvizsgálására, hogy a kurkuma mennyire hatékony a fekély kezelésében. Ennek ellenére a kezdeti eredmények pozitívnak tűnnek. A tudósok remélik, hogy a kurkuma segíthet enyhíteni a fekély tüneteit és kezelni a sebeket.
7. Kamilla
Néhány ember kamilla virágokat és kamilla teákat használ a kisebb szorongás, a bélgörcsök és a gyulladás kezelésére.
A 2012-ben közzétett felülvizsgálati tanulmány szerint a kamilla kivonatoknak is lehetnek ártalmas tulajdonságai. Egyes kutatók szerint ez gátolhatja a gyomorfekélyeket és csökkentheti gyógyulási idejét.
Ennek a kutatásnak a nagy része állatkísérletekből származik. A kutatók nem tudják, vajon a kamilla ugyanolyan hatással lesz -e az emberekre.
8. A fokhagyma
A fokhagyma a világ számos részén népszerű az élelmiszer ízének hozzáadására. A fokhagyma antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak a fertőzések elleni küzdelemben.
Egyes tanulmányok támogatják a fokhagyma hatékonyságát a fekélyek kezelésében. Például egy 2016. évi állatokról szóló tanulmány kimutatta, hogy a fokhagyma segíthet megakadályozni a fekélyek fejlődését és elősegíti a gyógyulási folyamat felgyorsítását.
A 2015. évi áttekintés szerint a fokhagyma elősegítheti a H. pylori növekedését.
Egy ultraven ára https://harmoniqhealth.com/hu/ultraven/ 2015-ös kis léptékű tanulmány azt sugallja, hogy két szegfűszeg-fokhagyma étkezéssel, napi kétszer, antibakteriális hatással lehet a H. pylori ellen.
Ugyanakkor nem minden tanulmány egyetért azzal, hogy a fokhagyma befolyásolja a H.pylori -t vagy megakadályozza a fekélyeket. A tudósoknak még több kutatást kell végezniük.
9. Licourice
A Licourice egy népszerű fűszer, amely a Földközi -tenger és Ázsia őshonos. Az emberek évszázadok óta használják a hagyományos gyógyszereket. Egyesek úgy vélik, hogy a szárított édesgyökér -gyökér fogyasztása segíthet a fekély gyógyításában és megakadályozásában.
A kutatás azonban inkább a kiegészítők, nem pedig a szárított licorice gyökér használatára összpontosít. Tehát az emberek, akik érdeklődnek, hogy ezt a fűszert fekélyekhez használják, érdemes kipróbálni azt kiegészítésként.
Egy 2013. évi tanulmány megállapította, hogy a licorice -kiegészítők szedése segíthet a H. pylori fertőzések leküzdésében. A tanulmány azt sugallja, hogy a kiegészítő segít megelőzni a baktériumok növekedését.
10. Aloe vera
Az aloe vera egy népszerű növényi alapú olaj, amelyet sok helyi krémben, kozmetikumban és ételekben találnak.
Egyes tanulmányok, amelyek azt vizsgálják, hogy az aloe vera hogyan befolyásolta a gyomorfekélyeket, kedvező eredményeket hozott.
Például egy 2011-es patkányról szóló tanulmány arról számolt be, hogy az Aloe Vera a népszerű ekler-ellenes gyógyszerekhez hasonló módon kezelt fekélyeket kezelt.
De a kutatók állatokat vizsgáltak, nem pedig az embereket. Tehát a tudósoknak több kutatást kell végezniük az aloe vera emberekre gyakorolt hatásainak megismerésére.
Fekfogások orvosi kezelések
A gyomorfekélyek orvosi kezelései a fekélytől függően változnak.
Ha az NSAID -ok szedése a fekélyt okozta, akkor az orvos valószínűleg azt tanácsolja a személynek, hogy állítsa le vagy csökkentse e gyógyszerek használatát. Az emberek átválthatnak egy másik gyógyszerre a fájdalomért.
Az orvos protonszivattyú-gátlókat (PPI) írhat fel a gyomorsav csökkentése és a gyomor bélésének védelme érdekében. Nem tudják megölni a baktériumokat, de segíthetnek a H. pylori fertőzés elleni küzdelemben. Néhány példa a nexium, a prilosec és a prevacid.
Az orvos hisztamin receptor blokkolókat is felírhat. Ezek megakadályozzák, hogy a gyomor túl sok savat termeljen.
Az orvos is felírhat egy szukralfát (carafate) nevű védelmet. Ez elősegíti a fekély körüli terület további károsodását.
Ha egy H. pylori fertőzés okozta a fekélyt, az orvos antibiotikumokat is felírhat. Mivel a H. pylori -t nehéz megölni, az embernek minden adagot pontosan úgy kell vennie, mint az előírt, még a tünetek eltűnése után is.
Az orvos gyakran több gyógyszert és terápiát kombinál a fekély kezelése során. A kombinált terápiák segítenek a fájdalom kezelésében, a további károsodás megelőzésében és a fertőzések gyógyításában.
Outlook
Egy személy megkönnyebbülést találhat néhány otthoni gyógyszerrel. De az embereknek meg kell keresniük orvosukat, hogy megtudják az okot, és orvosi kezelést kapjanak.
Az orvos létrehozhat egy kezelési tervet a fekély kezelésére. Az otthoni gyógymódok segíthetnek megakadályozni a fekélyek fejlődését a jövőben, és természetesen elősegíthetik a tünetek enyhítését.
- fekélyes vastagbélgyulladás
- GALJ -bél/gastroenterológia
- Táplálkozás/étrend
- Komplementer gyógyszer/alternatív orvoslás
- Sumbul, S., Ahmad, M. A., Mohd, A., & amp; Mohd, A. (2011, július – szeptember). A fenolos vegyületek szerepe a peptikus fekélyben: áttekintés. Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, 3 (3), 361–357https
Az UL> Medical News ma szigorú beszerzési iránymutatásokat tartalmaz, és csak a szakértői áttekintett tanulmányokból, az akadémiai kutatóintézetekből, valamint az orvosi folyóiratokból és egyesületekből származik. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat – az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a szerkesztői politika elolvasásával.